Langsom walking - et tegn på hurtig aldring

Under den nye ExplorationDer er en sammenhæng mellem lav ganghastighed og tidlig ældning. Lunger, immunsystem, og selv tænder er i god form længere end dem, der går hurtigere. Forskellen er også mærkbar i ansigtet.

I undersøgelsen, forskere overvåget sundhed 1.000 frivillige fra New Zealand, som er født i 1970'erne, op til 45 års alderen. Gennem hele livet af de emner, testet på en regelmæssig basis sundhedstilstanden, niveauet for intelligens og gjorde scanninger af hjernen. Forholdet mellem disse indikatorer med hastigheden var fantastisk gåtur.

Folk, der går med en gennemsnitshastighed på 1,75 m / s, IQ niveau med gennemsnitligt 12 point højere end dem, der går med en hastighed på 1,2 m / s. Desuden kende testresultater på udviklingen af ​​intelligens, og 3-årige barn, kan du beregne, hvor hurtigt det vil gå til 45 år. Det vil sige, kan du definere som barn, hvordan folk vil være smart og gøre ældes hurtigt.

For dem, der går langsomt, kroppen, hjernen og ansigtet alder hurtigere. Desuden er en lav ganghastighed hos ældre er forbundet med øget risiko for demens og dårligt helbred generelt. Allerede, nogle læger måle ganghastighed hos personer over 65 år for en evaluering af muskelstyrke, pulmonal funktion, balance, styrke og vision af rygsøjlen.

Forskere har bemærket, at det kan bruges som en tidlig indikator for mulige sundhedsmæssige problemer. Potentielt vil en sådan simpel test hjælpe med at identificere negative tendenser stadig ung og undgå for tidlig ældning. Nu har forskere tester forskellige behandlingsmuligheder - fra en lav-kalorie diæt til metformin.