7 største farer står over for os i maj og hvordan man forsvare sig mod dem

Husk det, gå til parken for en picnic eller en vandretur.

1. tang

Disse blodsugere på forekomsten af ​​varme dage bliver meget aktiv. Bemærk: du kan afhente flåter ikke kun i skoven, men også i byparker og haver, selv i gården af ​​hans hus.

De er ikke kun ubehageligt, men også farligt: ​​er bærere af borreliose, og Skovflåtbåren. Komplikationer af disse sygdomme kan være skræmmende indtil lammelse.

Hvad gør

1. Bruge særlige protivokleschevye organer (sprays, som beskytter mod myg, som regel ikke egnede). De har brug for at håndtere tøj rundt om taljen, ankler, håndled og hals.
2. Gå på en skovtur bevæbnet med: tøj med lange ærmer og bukser. I spidsen bære en bandana eller hat. Når du kommer hjem, klæde i et tomt badekar: vil du straks se, om du falder fra en skovflåt. Kontrollér omhyggeligt, om de insekter ikke har tid for dig at sutte. Hvis dette sker, skal du straks Ride på skadestuen.
3. Husk, at flåter ikke springe fra træerne (som mange tror). De lever i græs, foretrækker fugtige steder nær vandområder, tætte skove. Husk det, når du vælger et sted til picnic og gåture.

2. allergi

Det blev i maj traditionelt udgør toppen af ​​forårssæsonen høfeber (Høfeber). På dette tidspunkt, blomstrer birk, hassel, ask og andre "producenter" allergener. Nederste linje: i stedet for et behageligt ophold i naturen - våde og opsvulmede øjne, løbende næse og konstant nysen, tør hoste, udslæt.

Hvad gør

Brug antihistaminer. Going for en tur, er det bedst at undgå steder, hvor der vokser kilder til allergener.

3. underafkøling

I begyndelsen af ​​maj, mange beslutter at gå på naturen med en overnatning i telte. Men foråret kan være snigende og bedrageriske: varmt dage, kolde nætter. Uerfarne turister det risikerer hypotermi og besvær - såsom lungebetændelse.

Hvad gør

korrekt forberede til overnatning, skal du huske at tage hensyn til rådene oplevet. Og endnu bedre - vent en multi-dages vandretur inden sommer.

4. den varme sol

I maj, meget let at få brændt. Det ser ud som i den sidste måned af foråret solen er ikke som "onde" i sommeren. Derfor, hvis vejret tillader, kan du tilbringe i solen hele dagen selv.

Men dette er en fejl. Selvom gaden er cool, kan ejerne af lys (og ikke kun) i huden brænder på få minutter.

Hvad gør

1. til brug beskyttende creme med en SPF 35 i de første solrige dage af maj.
2. Dosering holde sig ude af solen. Den overflod af sollys kan sænke immunitet. Og det er fyldt med alvorlige sygdomme: for eksempel, i maj og juni, mange af dem, der har halsbetændelse.
3. Eliminer udsættelse for direkte sollys fra 13:00 til 16:00 - i de timer, hvor det er mest farlige. Eller aktivt forsvare på dette tidspunkt din hud.

5. giftige slanger

På skovtur Maj er muligt at træde på slangen kravler krybdyr dase i solen efter vinterhi. De kan ikke se i det tykke græs. Den første slange normalt ikke angriber mennesker. Men hvis du træder på en slange, som svar, hun kan bide.

Hvad gør

1. Vær forberedt på en uventet møde. Tag en picnic eller en tur høje sko eller endda sko med jeans. Kig nøje på hans fødder.
2. Hvis du bliver bidt af en slange, ikke over-stramme selen beskadigede lemmer. Hovedreglen - så kort som muligt vrikke bidt sted. I dette tilfælde vil giften spredes langsommere gennem kroppen.
3. Så hurtigt som muligt, tager offeret til lægen. Suge giften ud af såret, som regel, meningsløst og endda farligt.
4. Hvis, for at komme til hospitalet, tager lang tid, kan skadelidte gives et antihistamin (Zyrtec, zodak). Hovedsagelig som reaktion på bid af en slange i human udvikler et anafylaktisk shock.

6. skadelige planter

I maj i skoven er der planter, som kan forringe sundheden hos dem, der er deres picks. Nice, men meget stærk aroma af liljekonval, mange årsager hovedpine. FARE bjørneklo i begyndelsen af ​​måneden ligner en fredelig busk med udskårne blade. Hvis de rippe, kan du få en stærk fotoozhogi (de er dannet af interaktionen får på din hud bjørneklo saft og sollys).

Hvad gør

Ikke at afbryde anlægget. Ligesom blomsten - bare tage et billede af det. Det ville være bedre for dig og for naturen selv.

7. dårlig fordøjelse

Maj skovture, lange ferier - den ulejlighed for maven. Fed mad, stegt på bålet og oversvømmet med en god dosis af alkohol kan forårsage fordøjelsesbesvær.

Hvad gør

Kend hele foranstaltningen. Lær at nyde ikke kvantitet men kvalitet: i dette tilfælde, behøver ferien ikke vende tilbage til dig en ubehagelig eftersmag.