Opskrifter: Kurve af granola og græsk yoghurt med jordbær

Mens sæsonen af ​​jordbær er ikke forbi, forsøger vi at finde for dig så meget som muligt til de opskrifter velsmagende og sunde desserter. Dag er vi klar kurve yoghurt med jordbær og blåbær, samt grundlaget - lækre hjemmelavede granola.

Ingredienser (12 portioner):

• 1 kop granola;
• ½ 1 spiseskefuld smør eller kokosnøddeolie;
• 240 ml græsk vanille yoghurt;
• ½ kop blåbær;
• ½ kop skiver jordbær;
• honning og kanel til smag (valgfrit).

forberedelse

Grind i en blender granola (du kan lagre, men du kan forberede dig), Overførsel til en skål og bland med kokosolie eller smør.

Den græske yoghurt, tilsæt honning til smag, bland godt.

I de fremstillede muffinforme (fortrinsvis med papir liners) Put en spiseskefuld af granola og godt lukket - det er grundlaget. Derefter tilsættes to spiseskefulde yoghurt, drys med bær og sende i fryseren i 5-6 timer eller natten over.

Jeg ved, at nogle mennesker foretrækker at forberede disse kurve helt uden honning, men i dette tilfælde den frosne yoghurt er meget stærk. Honning eller sød sirup for at gøre det blødere. Det samme gælder for puster til granola: med ham fundamentet behøver ikke at tygge på, såsom granit eller isflage. :)