Hvorfor bør du tage alvorligt hans fysiske form

I dag er mandag, og mandag besluttede vi at starte et nyt liv, så fange en del af inspiration! Efter at have set denne video, skal du straks skamme sig over det faktum, at det er bare et par minutter siden, du måske har klaget over rygsmerter og klagede over, at det er vanskeligt at klatre til fods til sjette etage. ;)

Så i dag, er vi inspireret af den ældre generation, men snarere ved, hvad vores krop er i stand til i den alder, hvor sædvanlig er ikke længere noget, der ikke køre og danser ikke, og forsigtigt ligge og dø. Bogen "Age of lykke"Jeg har bevist, at det er muligt at starte et nyt liv, når du er allerede langt over 50, og 86-årige Joanna Kaas viste, at livet kan være meget aktiv. Vi håber, at efter denne video, du beslutter dig for at alvorligt forfølge sin eksakte fysisk form. ;)

For tyskerne Joanna Kaas gymnastik - dette er ikke en erhvervsmæssig virksomhed. Det viste sig at være lovende for sporten og arbejdede håndbold. Rytmisk gymnastik - det er en favorit hobby af Joanna, som hun startede i 30 år. På grund af hendes 11 medaljer, som hun vandt i særlige mesterskaber for ældre, samt Joanna kom ind i Guinness Rekordbog.

Udover Joanna, er der stadig en hel del eksempler på, hvad de år, ikke en hindring, og 79 år - en stor alder til at engagere sig i Latina med en partner to gange yngre. ;)