Jefit - din personlige træner og træningsdagbog på gym

Hvis du er en lang tid engageret i fitness eller bodybuilding, har du sikkert allerede vidste, at holde en dagbog i et motionscenter - noget utroligt passe, men på trods af dette, mange stadig det forsømt. Men hvis du ikke hører til denne type af mennesker, og gå til gymnastik med en notesblok og pen du ikke gøre absolut praktisk, tilbyder vi et kig på en stor app til Android og iOS - Jefit.

Jefit - er en personlig træningsdagbog med stor funktionalitet. Det giver dig mulighed for at holde træningsdagbog, spore dine fremskridt, tager sig tid til at hvile, men også indeholder et stort antal af uddannelsesprogrammer og vejledning med måske animationen til at udføre, enhver eksisterende Motion.

Den vigtigste anvendelse skærm indsamler en 4 ikoner:

• uddannelse program;
• motion;
• uddannelse logs;
• udøve Statistik.

Nedenfor er et lille ikon indstillinger, synkronisering med din konto og køb pro-versionen, hvis du, ligesom mig, ejeren af ​​den gratis.

Uddannelsesprogram er malet på de dage i ugen, og at begynde at udøve, skal du blot klikke på det. den

web version af programmet Du kan finde en masse forskellige programmer for alle niveauer af uddannelse og mål.

workout interface er som følger: en lille animation af den aktuelle øvelse, tromlen 2 for at indtaste vægten og antallet af gentagelser af den fremgangsmåde, samt en timer, der tæller tiden mellem sæt og signalerer afslutningen af rekreation.

Hvis du ikke kan huske at udføre teknik øvelser, vil du være i stand til at se det, samt udføre i animationen øvelser mappe. Kataloget selv er opdelt i muskelgrupper og er udstyret med en søgning, da mængden af ​​motion det mere end et par hundrede.

Antallet af indstillinger er ikke for stor, men den indeholder de vigtigste funktionelle - enheder, hviletid for timeren, og aktivere eller deaktivere lyd og vibration.

Godbidder

• har en gratis version;
• klient under Android og under iOS (og med nøjagtig samme interface);
• omfattende funktionalitet.

ulemper

• reklame i den gratis version;
• kompliceret interface;
• ingen russiske version (Android ejere kan stadig finde den russiske version, lavet af parternes håndværkere).

For at opsummere, får du adgang til en personlig træningsdagbog, som altid er med dig, aldrig tabt (sky synkronisering) og ikke tager for meget plads i din sportstaske. Der er stadig ikke noget, gå til gymnastik!