6 tricks, der ikke rigtig afværger bakterier
Liv / / January 06, 2021
1. Følg 5 sekunders reglen
Legenden siger, at hvis mad falder på gulvet, men stykket samles op tidligere end 5 sekunder senere, kan du sikkert spise det. Fordi mikroorganismer ikke er så smidige og ikke har tid til at kravle på din sandwich eller æble på så kort tid.
Ak, faktisk vil et sekund være nok for dem - så siger deLængere kontakttider øger krydskontaminering af Enterobacter aerogenes fra overflader til mad forskningsresultater. Og jo længere objektet er i kontakt med mikrober, jo mere samler de sig på overfladen. Så mad, der falder på gulvet, skal vaskes. Og hvis du ikke kan gøre dette, skal du smide det væk.
Læser nu🔥
- 44 ord vi bruger forkert
2. Berør dørhåndtaget gennem ærmet
Ideen i sig selv - at skabe en barriere mellem din hud og en potentielt snavset overflade - er meget korrekt. Men at bruge dit eget tøj til dette er ikke den bedste mulighed. Snavs, bakterier og vira, der var på dørhåndtaget, ender på din ærme og kommer så roligt i kontakt med dine håndled og håndflader, ansigt, hår, telefon, en taske og så videre.
Så i stedet for ærmer er det bedre at bruge noget, der kan smides med det samme, f.eks. En serviet. Men det skal foldes flere gange - ellers absorberes snavs (og med det mikroorganismer) simpelthen i papiret og ender på huden. Og ja, hænder, når du har rørt noget på et offentligt sted, er det stadig bedre at vaske.
3. Tryk på elevatorknappen med albuen eller knoglerne
Her er næsten den samme historie som i det foregående afsnit. Det ser ud til, at vi på denne måde ikke berører noget, og mikrober fra knapper, håndtag og døre vil ikke være i stand til at skade os. Men for eksempel er det let at røre ved en taske eller en lomme tøj med vores albuer, og vi lægger dem også på bordet og derefter rører ved det med vores hænder.
Fra knoglerne falder let snavs og mikroorganismer på håndfladerne og ansigtet - når en person knytter sine hænder i næver, fletter fingrene sammen, støtter hagen, gnider den ene hånd mod den anden osv.
Med et ord ville en anbefaling med en serviet også være passende her. Nå, eller du kan trygt trykke på knapperne med fingrene, og når du kommer hjem eller på arbejde, lige der at vaske hænder.
Bogmærke🤔
- Sådan beskytter du dig mod coronavirus, hvis du har brug for at vende tilbage til arbejde
4. Hold vejret, hvis nogen nyser eller hoster i nærheden
Det vil ikke redde dig fra infektion (hvis nysen er syg med noget). For det første har du simpelthen ikke tid til at holde vejret hurtigt nok - og de mindste dråber spyt og slim falder stadig ned i luftvejene (ja, det lyder meget modbydeligt, men ak, det er det).
Og for det andet er næsen ikke den eneste gateway, gennem hvilken infektion trænger ind i din krop: bakterier kan komme ind i dine øjne eller læber. Du kan reducere risikoen for infektion lidt ved at bære maske og hold en afstand på mindst 1,5-2 meter med folk omkring dig.
5. Tør overfladerne af med en antibakteriel klud
Dette fungerer kun, hvis du bruger en ny klud til hver overflade. Og hvis du tørrer det samme bord, dørhåndtag, kontakter og knapper, skal du blot overføre mikroorganismer fra et objekt til et andet. Jo længere du bruger serviet, jo mindre antibakterielt middel forbliver på det - og mikroberne har en bedre chance for at overleve.
Tage til efterretning👇
- Sådan rengøres og desinficeres huset korrekt
6. Smør konstant dine hænder med antiseptisk middel
Det lader til, at desinficeringsmiddel Er et universelt og 100% beskyttelsesprodukt. Jeg gned deres hænder med dem, dryssede alt, hvad der var muligt - og du sidder "i huset". Men antiseptika virker kun, når de bruges korrekt.
De erstatter ikke vand, sæbe eller rengøringsprodukter. Og på snavsede overflader er effektiviteten af antiseptiske midler meget lavere.Vis mig videnskaben - Hvornår og hvordan man bruger håndrensning i fællesskabsindstillingerend på rene. På samme tid er personen sikker på, at han er beskyttet, og berører roligt øjnene, munden og næsen med hænderne og hjælper de overlevende mikrober med at trænge ind i hans krop.
Så hvis du har mulighed for at tørre huden af med en fugtig klud, er det bedre at gøre det - og kun derefter anvende desinficeringsmidlet. Forresten skal du heller ikke lade dig rive med antiseptika: deres for hyppige brug fører tilØget tolerance over for hospitalet Enterococcus faecium over for håndvaskalkoholer til fremkomsten af resistens i mikroorganismer.
Læs også🧐
- 10 beskidte steder og ting, som alle glemmer
- Hvilke ting i huset skal desinficeres først
- Hvor lang tid lever coronavirus på forskellige overflader (opdateret)