Den 10. oktober fyldte Pavel Durov 37 år. Til ære for hans fødselsdag udgav han hurtig, hvor han kaldte de mest undervurderede og overvurderede ting i livet.
3 undervurderede ting
Drøm. Det øger immunitet, kreativitet og psykologisk velvære.
Natur. Det er det miljø, hvor vi biologisk er skabt til at have det godt.
Ensomhed. At være alene giver dig friheden til at lave åndelige og intellektuelle gennembrud.
7 overvurderede varer
Store byer. Disse er kilder til forurening, kriminalitet og støj. Det er godt at have adgang til deres ressourcer, men det er tilrådeligt at bo uden for deres grænser.
Restauranter. De tilbyder den langsomste og mindst effektive måde at spise på. Hjemmelavet mad giver dig mulighed for at følge en sundere kost og have mere kontrol over ingredienserne.
Varmt vejr. Solskinsvejr kan ikke kun føre til afslappet adfærd, men også til risiko for kræft og hurtigere aldring. Koldere temperaturer tydeliggør på den anden side ånd, krop og sind.
Mode. Denne endeløse jagt på stadigt skiftende tendenser er dyr og unødvendig. Behageligt tøj gør livet lettere og frigør plads til vigtige ting.
Ejendom. At købe det begrænser ofte valget og er en tvivlsom investering. Leje giver dig mere bevægelsesfrihed og udforskning af forskellige steder.
Sociale netværk. Den kontinuerlige strøm af skrald, der fylder vores sind, sænker vores lykke og kreativitet. Afbrydelse af internettjenester er det bedste, vi kan gøre enhver dag.
Berømthedstip. Berømte mennesker giver ofte ubegrundet råd uden for deres ekspertiseområde. I alt, hvad der er vigtigt i livet, er det bedst at stole på præcis videnskab og ekspertudtalelse.
Læs også🧐
Pavel Durov gav 7 tips til, hvordan man ser yngre ud end sine år
Pavel Durov om et sundt liv: "I seks dage drikker jeg bare vand, og jeg har det godt"
Pavel Durov opfordrede til at forbruge mindre og skabe mere