Hvorfor beskedent pral er skadeligt, og hvordan man taler om præstationer uden løgn
Miscellanea / / December 29, 2021
Du bør ikke "klage" over træthed fra endeløse kampagner eller en uacceptabel garage, som en tredje bil ikke kan passe ind i.
Hvad er ydmygt pral
Dette er et forsøg 1. Humblebrag / LEXICO
2. O. Sezer, F. Gino, M. JEG. Norton. Humblebragging: En distinkt - og ineffektiv - selvpræsentationsstrategi / Journal of Personality and Social Psychology forklædning praler med selvkritik eller klager. Det egentlige formål med denne adfærd er at henlede opmærksomheden på dine egne præstationer.
Sådanne udsagn lyder normalt sådan:
- ”Jeg har tabt mig så meget, at mit tøj ikke længere passer. Det er frygtelig irriterende!"
- "Jeg hader at høre min stemme på tv!"
- "Og det er sandt: Jo flere penge, jo flere problemer!"
- "Hvad er mine mangler? Åh det er jeg også hårdtarbejdende…»
- "Det er så svært at vælge mellem Gucci og Prada!"
- "Jeg aner ikke, hvorfor jeg blev udnævnt til månedens medarbejder."
Beskeden pral mødesO. Sezer, F. Gino, M. JEG. Norton. Humblebragging: En distinkt - og ineffektiv - selvpræsentationsstrategi / Journal of Personality and Social Psychology
overalt: fra hverdag og sociale medier til at ytre sigJ. Ling. De fem bedste ydmyge praler fra Justin Trudeaus FN-tale / VICE politiske ledere.Selve udtrykket (på engelsk - humblebragging) opfandtC. Newton. Harris Wittels, Parks and Rec-forfatter, der opfandt 'humblebrag', dør som 30-årig / The Verge Komedieforfatter, manuskriptforfatter og producer af Parks and Recreation Harris Wittels. I 2010 oprettede han en Twitter-konto af samme navn, hvor han samlede opslag med beskedent pral.
Hvorfor praler folk ydmygt?
De vil siddeO. Sezer, F. Gino, M. JEG. Norton. Humblebragging: En distinkt - og ineffektiv - selvpræsentationsstrategi / Journal of Personality and Social Psychology på to stole. Tal på den ene side om dine succeser. På den anden side at fremstå reserveret og høflig.
De færreste elsker pralere, men beskedne behandles, om ikke med respekt, så bestemt uden irritation. Derfor kan folk overvejeO. Sezer, F. Gino, M. JEG. Norton. Humblebragging: En distinkt - og ineffektiv - selvpræsentationsstrategi / Harvard Business School Working Paperat ydmygt pral er den bedste måde at undgå kritik og misundelse på.
Hvorfor ydmygt pral ikke virker
Folk ser uoprigtighed. Falsk beskedenhed og tilsløret pral irriterende meget mere end åbenlys pral.
Dette bekræftes endda af videnskabelig forskning. Således gennemførte forskere fra University of North Carolina og Harvard Business SchoolO. Sezer, F. Gino, M. JEG. Norton. Humblebragging: En distinkt - og ineffektiv - selvpræsentationsstrategi / Journal of Personality and Social Psychology flere eksperimenter for at vurdere udbredelsen og effektiviteten af ydmygt pral. I et eksperiment blev eleverne kontaktet af en person, der angiveligt indsamlede underskrifter til et andragende. I forbifarten nævnte han, at han skulle til Paris på en betalt praktikplads. Nogle gange pralede dummy-samleren bare, og nogle gange klagede han over, at han ikke kunne vælge, hvor han skulle tage hen. I det andet tilfælde blev andragendet underskrevet af 20 % færre personer.
I et andet eksperiment fik deltagerne vist forskellige ordsprog fra Twitter. For eksempel: “Hvornår vil stuepigerne rydde op i rodet, så jeg kan dyrke sport? #spild af tid". Eller: "Jeg har to tjenestepiger." Folk blev bedt om at beskrive deres følelser og bedømme indlægsforfatternes ærlighed og kompetence. Som et resultat heraf er de fleste anset for ydmyge pralere mindre vidende og attraktive end mere åbenhjertige talere.
Hvordan man viser sig uden falsk beskedenhed
For at undgå at falde i denne fælde, skal du huske på følgende.
Være ærlig
Det er okay at dele dine succeser.D. Frye. Hvorfor det er OK at dele din succes/psykologi i dag og endda nyttigeEN. R. Roberts, E. E. Levine, O. Sezer. Skjul succes / Journal of Personality and Social Psychology. Hvis du er stolt af en forfremmelse eller et smukt hjem, så sig det. Bare prøv ikke at gemme dine følelser bag falske sætninger, for ikke at passere for en slu eller en bedrager.
Du kan gøreL. K. John. Erfaren selvpromovering / Harvard Business Review vægt på fakta, ikke følelser. Fortæl for eksempel, hvor meget og hvor hårdt du har arbejdet for forfremmelsen. Eller hvor mange kræfter det tog at bygge et stort hus.
Glem ikke dem, der hjalp dig
Dette er den bedste måde at undgå kritik og samtidig takke kære eller kolleger. Prøv at fejre andres bidrag til dine præstationer. Antag, at det ville være sværere at øge salget af virksomheden uden hjælp fra andre medarbejdere, og det ville være næsten umuligt at bygge et hus uden familiens støtte.
Respekter andre
Prøv at være ikke kun ærlig, men også taktfuld - det er vigtigt at huske andres følelser. De samme hændelser kan forårsageJEG. Scopelliti, G. Loewenstein, J. Vosgerau. Du kalder det "Selv-Exuberance"; Jeg kalder det "pral": Miskalibrerede forudsigelser af følelsesmæssige reaktioner på selvpromovering / Psykologisk videnskab forskellige følelser fra forskellige mennesker. Nyheden om forfremmelsen kunne godt have stødt en kollega, der drømte om denne stilling. I sådan en situation er det bedre at holde igen og dele dine succeser en anden gang.
Husk relevansen
Det er værd at tale om præstationer, når det harL. K. John. Erfaren selvpromovering / Harvard Business Review situation. For eksempel hvis du blev spurgt, hvordan det går med dit arbejde eller studie. Eller når andre samtalepartnere diskuterer nylige køb eller nogle professionelle præstationer.
Du bør bestemt ikke kunstigt oversætte samtalen til emnet for din forfremmelse eller et nyt rummeligt hjem. Folk vil nemt bemærke, at du er begyndt at stille ledende spørgsmål eller så at sige ved et uheld huske ting.
Læs også😌💭🤩
- Sådan stopper du med at være genert over alt og alt: 10 effektive metoder
- "Er dette en præstation?" Hvordan man forstår, at man bliver devalueret, og hvad man skal gøre ved det
- Sådan deler du dine præstationer, så du ikke føler, at du praler
- 10 ting du skal rose dig selv for. Prøv det nu!
En mester, men ikke en Jedi - en historiker af uddannelse. Jeg skriver om historie, psykologi og andre vidensfelter samt om sociale fænomener. Jeg studerer artikler og forskning fra videnskabsmænd, oversætter fra videnskabeligt til menneskeligt. Jeg brænder populære misforståelser og pseudovidenskab ud med et varmt strygejern.
Til en søster med mange børn, en progressiv bedstemor og en indadvendt ven: 4 ideer til en teknologisk gave, der vil glæde enhver