Hvad er speleoterapi og virker det?

Hvad er speleoterapi

Dette er behandlingsmetodenSpeleoterapi (udsættelse for salt luft, normalt under jorden) for astma / Cochrane symptomer på forskellige sygdomme ved hjælp af luften i huler, grotter og saltminer. Speleoterapi overvejesKlimaterapi / Science Direct en slags klimaterapi, som tager udgangspunkt i vejrets og naturlige forholds gavnlige virkninger på helbredet. Det vil sige noget som sundhedsrejser til et bade- eller bjergresort.

Hvad er effekten af ​​speleoterapi baseret på?

På et tidspunkt blev eksperter fra forskningsorganisationen Cochrane interesseret i speleoterapi. De analyseredeSpeleoterapi for astma / Cochrane-databasen over systematiske anmeldelser tilgængelig (for at sige det ærligt, sparsom) information og fremhævede de vigtigste faktorer, der gør, at huleklimaer menes at være gavnlige for sundheden.

1. Luftkvalitet. Den er fyldt med aerosoler, der indeholder potentielt gavnlige salte. calcium, magnesium og kalium. Deres koncentration kan være forskellig og afhænger af typen af ​​hule.
instagram viewer
2. Klimatiske forhold. Først og fremmest temperatur, luftfugtighed og atmosfærisk tryk. Kombinationen af ​​disse parametre skaber et unikt klima i hver hule.
3. Udsættelse for naturlig stråling. Der er fire niveauer af radioaktivitet. Høj - hvis hulens vægge indeholder radon, medium - på grund af kalium-40, normal - det observeres i almindelige karstbjergarter, og lav - det giver stensalt.

På grund af kombinationen af ​​disse tre faktorer får luften i hulerne usædvanlige egenskaber. Det er vådt (eller tværtimod tørt), ioniseret og meget rent - der er meget lidt støv, pollen og andre irriterende stoffer i det, og der er praktisk talt ingen bakterier og andre patogener. Det antages, at det ikke er en dårlig idé at være i en sådan atmosfære i en time eller mere.

Heler speleoterapi virkelig?

Det er et betænkeligt punkt. Måske kan sessioner i hulerne være nyttige. Men de data, der ville gøre det muligt at drage utvetydige konklusioner, er stadig ikke nok. Speleoterapi er udbredt i landene i Central- og Østeuropa, men næsten ukendt herhjemme evidensbaseret medicin i USA og Storbritannien. Derfor er der næsten ingen virkelig overbevisende undersøgelser, der ville have bestået strenge internationale peer review.

Generelt menes det, at speleoterapi kan hjælpe mennesker med kroniske luftvejssygdomme.Speleoterapi: en særlig form for klimatoterapi, dens rolle i respiratorisk rehabilitering / Taylor&Francis Onlinesåsom astma, bronkitis eller bihulebetændelse.

Snesevis af små undersøgelser viser, at folk, der har gennemgået et kursus med speleoterapi, virkelig har lettere ved at trække vejret. Det eneste problem er, at disse undersøgelser er af tvivlsom kvalitet. Nogle involverede for få mennesker til at drage seriøse konklusioner. I andre er speleoterapi blevet tilføjet til medicinsk behandling, så det er uklart, om hulesessionerne spillede nogen rolle i at forbedre symptomerne.

Problemet kan illustreres ved følgende faktum. Cochrane-eksperter, der forsøgte at indsamle information om virkningen af ​​speleoterapi på tilstanden hos patienter med astma, fandtSpeleoterapi for astma / Cochrane-databasen over systematiske anmeldelser kun én undersøgelse, der mere eller mindre opfylder kravene til evidensbaseret medicin.

Dens forfattere var enige om én ting: tilsyneladende reducerer speleoterapi virkelig symptomerne forbundet med sygdomme i åndedrætssystemet. Effekten observeres dog kun, mens patienten gennemgår et forløb med "hule"-sessioner. Forskere har ikke været i stand til at finde den mindste antydning af, at speleoterapi kan redde en person fra astma eller styrke immunitet, altså at gøre luftvejssygdomme mere sjældne.

Hvornår kan speleoterapi være skadeligt?

Ifølge Cochrane er der ingen rapporter om bivirkninger forbundet med speleoterapi. Så generelt er det højst sandsynligt ikke skadeligt at trække vejret i huleluften. Men der er to nuancer, der skal tages i betragtning.

For det første effekten af ​​stråling. I radonhuler overstiger dets niveau væsentligt normen, og lægerne har endnu ikke besluttet, hvordan det præcist kan påvirke helbredet.

For det andet det mulige tab af tid. Udtrykket "speleoterapi" antyder, at proceduren er helbredende. Men faktisk fjerner luften i hulerne ikke sygdomme, men lindrer kun symptomerne. At forsøge at helbrede alvorlige tilstande såsom lungebetændelse eller tuberkulose med speleoterapi er ikke kun meningsløstSpeleoterapi - behandling med underjordisk luft / Speleomedicinsk portal i Ruslandmen også farligt. Ved at stole på den "helbredende" underjordiske luft kan du miste tid - og sygdommen vil få komplikationer, som virkelig kunne undgås.

Faktisk er det omtrent lige så sundt at sidde i en salthule som at trække vejret i havluften. Men forvent ikke mirakler. Hvis du lider af astma, permanent bronkitis eller andre kroniske luftvejssygdomme, skal du først konsultere en praktiserende læge, ØNH-læge, allergolog, lungelæge og følge hans anbefalinger. Og det er bedre at behandle salthuler som en behagelig tilføjelse.