Hvorfor skønhedsstandarder er onde, og hvordan får du dem ud af dit liv
Miscellanea / / May 10, 2023
Disse tips vil hjælpe dig med at nyde dit unikke og ikke tvinge din krop.
Hvorfor det er dårligt at tro på skønhedsstandarder
Selvaccept er en intim proces, der kan tage meget tid. Men nogle gange forsøger en person i stedet at ændre sig selv, for at passe til idealet. Og det kan have farlige konsekvenser.
Besættelse af standarder hæmmer udvikling på andre områder
Hvis du manisk følger idealet, så er der ikke tid og energi tilbage til noget andet. Denne idé i hans bogSkønhedsmyten. Stereotyper mod kvinderpromoveret af forfatteren Naomi Wolfe.
Hun mener, at samfundet og reklamen pålægger en kvinde idealer. Sådanne holdninger ligner diktat, de begrænser en kvindes frihed næsten som "hjemligt slaveri": du skal passe på dig selv, gøre det og det for din tiltrækningskraft. Alt andet - karriere, studier, hobbyer - er sekundært. Fordi det angiveligt er nødvendigt at stræbe efter fysisk perfektion. Og målet er det samme - at tiltrække en mands opmærksomhed og opnå netop den "kvindelige lykke", som anses for at være obligatorisk.
Skønhedsidealer gør naturlig aldring genert
Smuk betyder ung. Dette er den accepterede standard for skønhed. Derfor, for dem, der ønsker at se attraktive ud på 40, 50, 60 år, er det fortsat at forsøge på enhver mulig måde at bevare ungdommen. Skønhedsstandarder forbyder faktisk aldring.
Et forsøg på at bevare ungdommen for enhver pris fører til fremkomsten af latterlige billeder af den engang attraktive mennesker: unge pensionister, ofre for plastikkirurgi, mødre til voksne børn i teenagealderen tøj.
At fokusere på idealet kan føre til mobning af de "grimme"
Hvis der er et ideal, og du tror på det, så kan du begynde at opfatte alt, hvad der er uden for denne ramme, som forkert og dårligt. Resultatet kan være skønhedsmobning – mobning af mennesker på grund af deres udseende.
Indtil omkring 13 år voksede jeg op som en glad, munter pige, elsket af mine kære. Og som 13-årig voksede min næse, og den viste sig at være helt anderledes end hvad der anses for at være smukt. Og hvad begyndte jeg at høre fra mine slægtninge? "Hvem har hun sådan en knivkontakt i?", "Er hun helt sikkert fra dig?" - sådan sagde min fars slægtninge til min far. "Hvordan kan hun finde en mand med dette?"
I starten tillagde jeg ikke deres ord nogen betydning. Så forstod jeg ikke, hvorfor min næse var forbundet med min mand. Og det var fuldstændig mærkeligt for mig, hvorfor jeg overhovedet skulle lede efter netop denne mand. Hvad skjuler han? Eller er det nødvendigt at leve sit eget lykkelige liv?
Men som du ved, hvis du vedvarende overbeviser en person om noget, vil hans selvtillid før eller siden blive rystet. Dette er, hvad der skete med mit selvværd. Og så var der mange års tvivl om sig selv, tvivl om deres tiltrækningskraft, utilfredshed med udseendet. Jeg begyndte pludselig at drømme: "Jeg ville ønske, jeg var smuk ..."
Skønhedsmobning opstår af forskellige årsager. Men en af dem er gerningsmandens tillid til, at der er et ideal. Han sammenligner andre med ham. Og hvis han ser, at ører, næse eller ben ikke er "som det skal være", går han til angreb.
Troen på skønhedsidealet fører til skuffelse
Kvinder tror, at ved at korrigere sig selv, vil de straks ændre deres liv. Jeg får en ny klipning eller pumper pressen op - og jeg vil straks finde kærligheden og måske et nyt job. Ligesom, sammen med udseendet, vil verden omkring ændre sig.
Men det sker ikke. Og i sidste ende kan det føre til skuffelse.
Det er lettest for børn og teenagere at falde i "skønhed = succes"-fælden. Men deres skuffelse er meget farligere end vores, på grund af den uforberedte psyke.
Standarder får dig til at bruge mange penge og vansire dig selv
Der er, tror jeg, en kommerciel fordel i eksistensen af skønhedsstandarder. Virksomheder og brands nyder godt af, at kvinder begynder at bruge mere på sig selv: De får tilbudt flere og flere nye procedurer og produkter.
Nogle gange når kapløbet om tjenester fra skønhedssaloner og plastikkirurger til fanatisme. Dette er tilfældet, når en kvinde starter en transformation og ikke kan stoppe.
Hvorfor kropspositivitet også kan være farligt
Kropspositivitet er gået fra en human idé til en hype. Og måske allerede langt fra den oprindelige bevægelses ideologi. Tanken var, at enhver krop, uanset fysiske evner og egenskaber, hudfarve, vægt eller størrelse, fortjener respekt og kærlighed. At der ikke er en enkelt standard for skønhed. Alt er unikt og uforlignelig, hvilket betyder, at det ikke bør udsættes for nogen som helst kritik.
Det er alt sammen godt, hvis det ikke bliver til en undskyldning for din dovenskab, promiskuitet og tilsidesættelse af dit helbred. Er det nyttigt at spise ekstra kilo og retfærdiggøre fraværet af sport i livet ved at acceptere din krop?
Hvordan man lever uden hensyn til skønhedsstandarder
Vi må holde op med at tro, at skønhedsidealerne er opnåelige, og at de på en eller anden måde vil ændre livet.
Lær at se skønhed ikke kun i spejlet
Hvad der er vigtigere er, hvad du bringer ind i denne verden, hvad du udsender. Lad os være ærlige: vi ser med stor beundring på en person, der har opnået noget, som bringer noget til verden, end blot en meter firs model.
Jeg vil give dig et eksempel. Jeg har en model Zhanna Ivanova i mit bureau. Der er tale om en ung pige, der fra fødslen mangler fingre på hænderne og en protese i stedet for et ben. Og jeg beundrer hende, fordi hun lever meget lyst. Hun går ind til sport, studier, går på catwalks, hendes billede dukkede op på forsiden af et spansk modemagasin.
Jeanne inspirerer andre mennesker til at tro, at alt er muligt her i livet, hvis du handler. Hun er en meget smuk, attraktiv pige, og jeg betragter hendes historie som en mission, der har til formål at få andre mennesker til at lære at se og forstå virkelige værdier.
Find hvad der gør dig anderledes
Jeg fik i lang tid at vide, at mit udseende var uden for standarden. Men en dag besluttede jeg: Da jeg er grim, skal jeg i det mindste være klog. Og fokuseret på sin egen udvikling. Jeg læste meget og spillede musik.
Og pludselig opdagede jeg, at verden blev skabt mangfoldig, at der er så meget forskellig skønhed i den, og der er ikke en eneste gentagelse. At enhver skabelse er et mesterværk, du skal bare se det. Jeg indrømmede tanken om, at jeg er en skabelse. Sådan er jeg designet, og ingen andre har det, jeg har.
Jeg tror, at du i stedet for standarder bare skal se på dig selv som en unik person. Se efter unikhed i dig selv.
Anerkend aldring som en naturlig proces
Vi bliver alle gamle. Det kan ikke annulleres eller ændres. Vi skal i tilstrækkelig grad acceptere naturlig aldring og det faktum, at det ikke bliver det samme som før. Derfor skal man ikke forfølge skønhedsidealet, men beskytte det, der er nu. Enhver alder kan være smuk, og det vigtigste her er ikke udøvelse af ungdom, men pleje. Dette er elementær respekt for sig selv, for andre, for ens oplevelse og for hele vejen, som hver person går igennem.
Brug penge på tjenester og procedurer, som du virkelig har brug for
Skønhedsprodukter og skønhedstjenester er tilfældet, når det er bedre at have dem end ikke. Alt skal bare have en foranstaltning.
Hvis jeg kan lide at se et velplejet ansigt i spejlet, en smuk, efter min mening, figur, så tag tøj på, der passer til mig, understreger mine fordele og bidrager til at nå mine mål, så er jeg ikke imod nye services til omsorg.
Tal med børn om skønhed
Internettet og især sociale netværk skaber betingelser, hvor der bliver lyttet til børn: Du kan starte en blog og modtage feedback fra ukendte, men betydningsfulde personer. Og børn er meget følsomme over for det. Hvis barnet ser, at de er opmærksomme på ham, er han klar til at acceptere en anden persons position. Så er det meget nemt for ham at inspirere til enhver teori. Selv den, der er skadelig og farlig.
Derfor er rådet dette: vær dig selv den person, der taler med barnet om skønhed. Jeg forsøger at opdrage børn og lægger vægt på deres individualitet. Jeg opmuntrer deres hobbyer, jeg støtter deres mening om dette eller hint spørgsmål, jeg siger, at hver person er en værdi. Det er vigtigt for mig, at de ved dette om sig selv.
Jeg underviser og taler meget i skolerne. Og desværre siger jeg igen og igen: vi forældre, tager så lidt hensyn til børn, så lidt vi viser, hvor interessante de er for os, vi siger lidt om vores børns fortjenester til dem, og ikke til bedstemødre eller naboer. Ændre det.